odżywka białkowa

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Siema, Jakie jest Wasze zdanie i opinie na temat białka od Mlekovity powszechnie dostępnego w Biedronce?

Witam! Wlasnie zaczalem dietke redukcyjna.siedze w pracy po 10h dziennie i nie widzi mi sie nosic torby zarcia ze soba wiec pomyslalem ze 2 posilki zamienie na 2 porcje odzywki bialkowej,czy to dobry pomysl?A druga sprawa,trening mam ok godz 20.00 lub 21.00 czy jest dobrze wypic po nim tez bialkoo serwatki?To zaraz przed snem wiec obawiam sie ze [...]

Siemka,ciężkie pytanie ale liczę na pomoc. Mianowicie robię kolejne podejście do siłowni i pilnowania diety i idzie dobrze jednak już ciężko dostarczyć szybko białko po treningu. Problem jest w tym,że od 2 lat mam krótko mówiąc rozwalone jelito :p Lekarz mi zabronił kreatyny i białek, potem z ciekawości szukałem informacji w internecie i osoby z [...]

Cześć, Zbliża się czas uzupełniania zapasów białka i zastanawiam się jakie wybrać. Kilka miesięcy temu w galerii w Olsztynie sprzedawca polecił mi białko firmy Muscle clinic, wypowie się ktoś na temat tej firmy? Myślałem również o Whey gold standard oraz AN Whey protein. Dawno temu kupowałem po prostu białko SFD i AN ale po przeczytaniu kilku [...]

Na początku brałem Hi-Tec białko serwatkowe z pszenicznym. Doczytawszy na forum rychło przeszedłem na izolat Extensor ale różnicy w regeneracji jakoś nie zauważyłem. Niedługo później coś sobie zamówiłem i jako gratis dostałem trzy próbki BioTech USA (koncentrat z izolatem) a w kolejnym zamówieniu jeszcze dwie próbki; jednorazowe porcje po 28 [...]

Chciełbym sie doradzić Was na temat odzywek białkowych,przymierzam sie do zakupu odżywki Fitness Authority Gold whey protein isolate.Czy wiecie cos o tym i jakie macie opinie na ten temat. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08db03990076477b941365a7285d37fe.jpg Zmieniony przez - Ziorniks w dniu 2013-11-17 09:41:45

Witam, Jeżeli chodzi o bialeczko czy gainera to biorę od sfd i tak myślę zostanie. Ogólnie wiem, że to jest tylko dodateczek do diety ale czy jest jakaś pora gdzie najlepiej byłoby to wsiąść jak np nie wiem gainera po siłowni a białko przed snem czy to nie ma znaczenia? Ps wiem to tylko uzupełnienie do diety. Chodzi mi coś kątem przyswajalności [...]

[...] - https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html - https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html Chciałbym, aby odżywka miały dosyć dobry skład. Która z wyżej podanych jest „najlepsza”? Jeżeli macie lepsze propozycje w podobnych cenach lub nawet trochę więcej, to prosiłbym abyście [...]

Witam mam pytanie dotyczące odżywki białkowej. Mam 18 lat staram się zdrowo odżywiać, ćwiczę już pół roku. Problem w tym że nie daje rady dostarczać tych 2g/kg białka. Zapewne bierze sie to stąd że kompletnie nie lubie nabiału. Tak więc moimi jedynymi źródłami białka pełnowartościowego są mięso, ryby i jaja. Zastanawiam się nad zakupem odżywki [...]

Witam, niedawno zakupiłem sobie białko od firmy Hi-Tec a jak później się okazało, doomer mi powiedział że to białko w dużej mierze składało się z pszenicy, i powiedział aby się spytać zanim kupię. Tak więc, sprzedałem białko i znalazłem kolejne białko które niby jest tanie, i nie chcę popełnić błędu jeszcze raz. Proszę o wasze zdanie. [...]

Witam, zakupiłem białko WPC protein plus i gainera mass activator od sfd jako dodatek do diety. Jako ze mam problem z tak czestym jedzeniem zalozonych ilosci. Chcialbym je wprowadzic w codzienna diete, jak to najlepiej ugryzc i kiedy stosować ? Gainer odrazu po treningu zanim nie wroce do domku i nie upichce np.kuraka bedzie dobrym pomyslem ? [...]

Witam. Niedawno kupilem powyzszy suplement. Zdziwilo mnie, iz na opakowaniu jest informacja, aby nie przyjmowac wiecej niz 1 dawka dziennie (35g). Zwykle odzywki bialkowe mozna spokojnie stosowac 2-3 razy dziennie. Czyzby chodzilo o konkretny skladnik tego produktu? Plan mam taki, aby nutlove 1x w dni treningowe, a uzupeniac w takim razie innym [...]

Kiedy stosowałem zwykłą odżywkę wpc od sfd miałem problemy z przeczyszczeniem mam dość delikatne jelita coś w stylu ibs. Mam tak po produktach mlecznych mleku itp mimo że na laktoze nie mam uczulenia. Znalazłem kilka białek, czy mógłby ktoś podpowiedzieć które może być najodpowiedniejsze? Najbardziej strawne? [...]

Witam, mam 14 lat (160cm,55kg). Trenuję w domu i staram się trzymać dietę lecz nie zawsze idzie dobić tyle białka ile powinienem, nie zawsze jest czas na robienie posiłkow, stąd mój pomysł czy mogę sobie dobijać białko w postaci odzywki? Dodam, ze mam problem i prawdopodobnie nie toleruje laktozy, zawsze jak wypije zwykle mleko to mam rewolucje [...]

Witam, proszę o zobaczenie owego filmu na YT do minuty 4:30 i podzielenie się opinią na temat tego co w nim zostało powiedziane. Czy jest to prawda? I np. lepiej sobie białko odpuścić i zjeść np. zwykłego skyra? niż faszerować się hmm "przetworzonym proszkiem"? Proszę o rzetelne odpowiedzi bo przyjęło się że białko serwatkowe kreatyna itp. są [...]

Piję x lat jednej firmy to samo białko smakowe -zadnych problemów Ostatnio skusiłem się tej samej firmy na naturalne - skład ten sam tylko bez sztucznych dodatków Pomyślałem że będzie zdrowiej:) 3 dzień niewyspany - gazy, przelewanie się i bóle brzucha całą noc Ktoś tak miał po naturalnym wpc ? Zmieniony przez - mac1979 w dniu 2023-11-14 [...]

Mam 14 lat i od 2 miesiecy chodze na silownie ponieważ większość kolegów zażywa białko jakieś tam BCAA itp. Moje rekordy: Martwy ciąg 100kg Wyciskanie na ławce 65kg Wyciskanie na nogi 175kg i mam pytanie czy moge juz brać białko i myślałem też nad jakąś kreatyna i czy zwiekszą sie moje osiągi? Zmieniony przez - solix w dniu 2021-09-21 16:33:44

Witam, lecę na cyklu meta + wino 20+20mg, 1 porcje 20mg biorę o 15:00, 2 porcje 20mg biorę po treningu czyli jakoś o 20:00. Białko pije po treningu który mam o 18:00, i teraz jak mam ten cykl wypadałoby też dorzucić kolejną porcję białka, i teraz pytanie, czy mogę pić białko dodatkowo też rano na czczo ? Czy pić przed i po treningu ? Jak będzie [...]

Białko ostrovit vs all nutrition ? Jakieś zawsze opinie i sugestie ? Stosunek ceny do jakości, smaki itd … Do tej pory używałem tego drugiego. Zastanawiam się nad zmianą. Jakieś opinie/sugestie ? Z firmą Ostrovit styczności jeszcze nie miałem. Z góry dzięki za podpowiedzi :)

Cześć, Które z tytułowych białek będzie lepszym wyborem? Cenowo wyglądają w pewnym sklepie identycznie, wiadomo, że MT jest Izolatem a nie mieszanką. Jak wygląda to pod względem jakości i smaku? Korzystał ktoś z nich i może wypowiedzieć się na ich temat? Nie słyszałem wcześniej zbyt dużo o marce MT.